I can't stop!

体重減少が止まりません。このままだとＢＭＩは１７を切る勢いです。(＞_＜)
おかげでズボンがスカスカ・・・着れる服がなくなっちゃいます。

望んで始めたダイエットでしたが、胃袋が小さくなっちゃって、以前ほど一度に食べれなくなってます。
体重を少し戻そうとしてるんですが、食べると胃もたれして苦しいので、つい控えてしまいます。
さらに、痩せたせいで相対的に体表面積が減って、基礎代謝が高い状態のようです。ちょっとした悪循環ですね。(-"-)

若い頃から太りにくい体質でしたので、上手くコントロールするのは難しそうです。このままでも、そのうち帳尻が取れるところで止まるでしょうが、予備体力が下がってしまうので風邪引いたりしたら、ちょっと辛いことになりそうです。

早めにインフルエンザワクチン打ってもらっとこ(；一_一)

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