余談
まあ、どうでもいいことなんですが・・・Billy's Boot Camp それなりにやってます。
が、実は最終エンディングまではたどり着いておりません。
もっぱら基本プログラム中心です。ダイエットの方は食べる方を減量することで、既に目標を達していますので
これ以上”ひもじい”思いはしたくない(>_<)
もっぱら油と炭水化物に注意しつつ・・・
プロテイン飲料をがぶ飲みしております。
こいつは疲労回復を助けるクエン酸入りで水に溶かすと透明になるタイプです。かなり飲みやすいですよ。
はい、実は
ただ今、筋量アップに挑戦中!
ただし、体重管理では脂肪が増えても判らないのが困り物です。実家に行けば体脂肪計があるんですが・・・
自分専用に安い体脂肪計が欲しいなあ(*^_^*)
(道具を欲しがりすぎるのは僕の最大の欠点です)
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